шаблоны wordpress.
Неделя активных видов спорта
с 24 по 30 августа проходит «Неделя активных видов спорта»
Активные виды спорта — это любые дисциплины, требующие значительных физических усилий и повышающие частоту сердечных сокращений. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения и российским медицинским стандартам, для поддержания здоровья достаточно 150–300 минут активности умеренной интенсивности в неделю (или 75–150 минут интенсивной).
